直径40.5ｍｍのオリエント バンビーノ　※記事内の直径はリューズを除いた径のこと。
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径は大きめであるが、ケースが薄いので着用していて大き過ぎるという感じはしない。

下の斜体文章は以前の記事からの抜粋。
欧米人向けに開発されたバンビーノはケース径が40.5ｍｍあり、日本人には大きいとよく言われている。実際着用してみるとラグが細いのと、ガラスが立体式なので間延び間もなく、この大きさは直ぐに慣れる。視覚は慣れるもので一週間ほどバンビーノを着用した後に、36ｍｍの時計を着用したら逆に小さくて物足りない感じがした。小生は身長179ｃｍで、写真では細く見えるが腕周りは約17.5ｃｍある。体型により一概に言えないが、ドレス系の40ｍｍ位もいいなと考えを新たにした。36ｍｍでも40ｍｍでも着用していれば見慣れてくるので問題ない。

腕時計のサイズは見慣れるという現象がある。
このところ最近購入した２つ下写真のバンビーノを着用しているが、その前の１週間は直径44.6ｍｍのシチズン プロマスタ－を着用していた。
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かなり大きいがラグが腕からはみ出してはいないので、着用していて違和感は特に感じない。
このサイズに慣れた直後に下の40.5ｍｍのバンビーノを購入し着用した。
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小さく見えたわけではないが、適切なサイズに思えた。
そこで、下の36ｍｍのキングセイコーを着用してみたら、何とレディースに見えてしまう程に小さく感じた。
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暫く着用していると36ｍｍが小さいと感じなくなり、これが理想のサイズかなとも思えてきた。
36ｍｍの場合はベルト幅（ラグ幅）に注意したい。18ｍｍあればメンズとして問題ないが、17ｍｍ以下はレディースに見えるので避けたほうが良いだろう。
次に38.3ｍｍのシチズンを着用してみると、自分の腕にはベストなサイズと感じた。
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サブマリーナは40ｍｍでラグ等のケースが大きいのでゴツイ感じがするが、着用するとベストサイズと感じる。
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スポーツタイプはベゼルが太いので文字盤自体が小さくなることから40ｍｍ以上あった方がいい。

小生の腕は上から見た幅は約6ｃｍで、一般的に腕の幅の60～70％の大きさが適切と言われているので、それが正しいと仮定すると36～42ｍｍが自分の腕に合うことになる。ダイバーズやクロノグラフは65～75％が適切と仮定すると39～45ｍｍがふさわしいサイズとなる。

下は20代前半の身長159ｃｍ体重45ｋｇの比較的細めの女性の写真。小生のバンビーノが気に入って同じものを買ったもの。
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ラグが完全にはみ出していて、明らかに腕に合っていない。直径が40.5ｍｍなので写真から想定するに腕の幅は40ｍｍ位しかないように見える。となると上の計算では直径が24～28ｍｍの時計が合うことになる。
女子学生を見ていると腕時計はジェンダーフリー化していて、メンズと思われるサイズの時計を上の写真のよな感じで着用しているのを多々見かけるようになった。それにしても若い女性の手首の幅は4ｃｍしかないことに驚く。4ｃｍなんてあり得ないと思うが、上の写真を見るとやはり4ｃｍ位なんだろう。写真は正直である。

下は以前所有したSZSB011で直径は39.9ｍｍ。
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太い長短針が魅力で買ったが、大き過ぎるように感じていた。バンビーノの40.5ｍｍより小さいのに何故だろうと思うが、直径だけでなくケースの形状や厚さも視覚的な大きさに影響するからであろう。

結論としては大きい時計も小さい時計も２、３日身に着けていれば普通に感じるようになるということ。ただ、自分の目に慣れただけで他人が見ると印象は異なると思う。実際に40ｍｍの時計を腕だけで見ていると慣れて大きく感じないが、全身または半身が映るような大きな鏡で見てみると40ｍｍは大きくてバランスが悪く見えた。小さいと感じた36ｍｍを同じ鏡に半身を映すとバランスが良く見えたのである。
となると36ｍｍがベストかなとも思うが、最近は多くのメーカーが36ｍｍのレディースをラインアップしていて、実際36～38ｍｍのサイズを着用している女性が多くなったので、男性としては40ｍｍ位のサイズを着けていたくもなる。小さい時計は上品とも言われるが、一方で貧相に見えたりもする。現在は多少大きいとは思うが40ｍｍが普通のサイズなのだろう。

記事を書いていて適切なサイズが分からなくなった、笑。
グランドセイコーは日本人に合わせて37ｍｍが基本だったが、最近は大きい時計が流行し、また海外戦略から近年40ｍｍも出してきた。GSの37ｍｍを買った人は存在感が薄いと感じて、40ｍｍのほうが良かったかなと思うことがあるだろう。逆に40ｍｍのGSを買った人は文字盤が少し間延びした感じがして、37ｍｍにしておけば良かったと思うかもしれない。

改めて結論
腕時計の適切なサイズに答はない。ラグが腕からはみ出さない範囲で好きなデザインや性能のものを大なり小なり選べば良い。GSは高価なので何本も買えないだろうが、小生のように比較的安価な腕時計を複数所有していれば、様々なサイズを楽しめて気分転換にもなる。